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Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit und Freude
Die beste Investition ist die in sich selbst UND in die gesunde Zukunft unserer Kinder!
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Deine erste Pflicht ist, dich glücklich zu machen.
Bist du glücklich, so machst du auch andere glücklich.
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Kinder verfügen über 2 Superkräfte, welche die meisten als Erwachsene verloren haben.
Die „bedingungslose Liebe“ und das völlige Fehlen von Vorurteilen.
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Die meisten Menschen können sagen, was sie alles nicht wollen.
Aber die wenigsten haben Klarheit darüber, was sie wirklich wollen in ihrem Leben.
Bewegung
„Wer rastet, der rostet.“- Das bezieht sich sowohl auf die körperliche als auch auf die geistige Bewegung und Beweglichkeit. Ich helfe dir, deinen inneren Schweinehund in Bewegung zu bringen - ob mit Mentaltraining oder Nordic Walking. Du entscheidest.
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Mentaltraining
Sich mit seinen Gedanken und Gefühlen zielgerichtet auseinanderzusetzen ist das Fundament für ein gelingendes, erfolgreiches Leben. So wie wir unseren Körper trainieren, können wir auch unseren Geist trainieren.
Kindercoaching
In einer leistungsorientierten Gesellschaft werden Kinder schon frühzeitig Erfolg ausgerichtet. Das passiert meist auf Kosten einer unbeschwerten Kindheit, wo sie viel spielen und ihren Bedürfnissen nachgehen sollten.
Fortbildungen
Meine Fortbildungen verstehen sich als Basisarbeit am Menschen in den verschiedenen Teams und sind immer auf diese zugeschnitten. Die Basis oder das Fundament in jedem einzelnen Team, ob in der Familie oder im Job, ist jeder Einzelne.
